Upravljajte vremenom i nađite vrijeme za sebe

Autor: Tatjana Divjak
  • Datum: 04.05.2010.
  • Komentari: (0)
  • Vezani članci: (5)
  • Pohvala 19

Kada godinama radite jedno te isto, uđete u kolotečinu i čini vam se da iz tjedna u tjedan vaš život ide istim tijekom, došli ste u situaciju kada se usporavate i postajete neučinkoviti, iako vam se čini da neprestano nešto radite. Tjedan vam prođe za čas, a u njemu niti trenutka za stvari koje stvarno volite. Ne produktivni ste i nemate energije. Ako ta situacija traje nešto duže možete postati kronično loše raspoloženi, svadljivi i korak po karak - nazadovati. Ništa ne stižete, iako ne obavljate puno i čini vam se da ovako nećete nikamo dospjeti. U pravu ste. Potrebno vam je upravljanje vremenom.

Kada osjetite potrebu uvesti organizaciju vremena u svoj život i svakodnevnicu, to nije samo mali otklon od uobičajenog, već nešto značajnije - promjena koja se prvenstveno ogleda u potpunom preokretu vašeg dnevnog ritma. Pri tome mislim na onu situaciju kada svoj svakodnevni ritam odlaska na posao, sastanaka, obavljanja radnih zadataka i svega onoga što vam je u desetak (i više) godina bilo predvidivo i poznato.



Da biste mogli napraviti takvu promjenu, prije svega trebate razmisliti o tome kako provodite vrijeme. Analiza vašeg dana, tjedna ili mjeseca trebala bi vam ukazati na prazni hod ili razloge zbog kojih gubite dragocjene minute, pa i sate. Sve što otkrijete kao uzrok - eliminirajte. Te navike (ili ljude) koji nam kradu vrijeme zovemo upravo tako - kradljivcima vremena.

Ako je jedan od kradljivaca vremena beskrajno postanje na Facebooku - smanjite ga tako da odredite vrijeme u kojem ćete ostavljati ili pregledavati postove. Možete se upitati i - što dobivam, a što gubim kada sate provedem na toj mreži? Jesam li stekao nove prijatelje - plus; jesam li doznala nešto vrijedno i važno - novi plus; no ako je odgovor - "satima sam bila na Fejsu, a već tjednima nisam se niti prošetala niti vidjela niti jednu prijateljicu" - minus... Veliki minus. Što više pluseva za neku od aktivnosti, više je razloga da ju nastavite i dalje činiti (na primjer na Pametnoj kuni uvijek doznam nešto pametno - veliki plus za tu aktivnost).

Sljedeća je stvar koju treba odraditi je - određivanje prioriteta. A,B,C,D ili neka druga oznaka važnosti, pomoći će vam da odlučite što je stvarno važno za obaviti. A ono što je najvažnije dobiva prioritet A.

I onda preostaje planiranje po prioritetima i upisivanje u kalendar (Outlook, notes ili običan komad papira). Zadaci A i B prioriteta će tako dobiti svoje mjesto na stranicama vašeg kalendara. Upišite ih. Unutar plana ubacite i poneki zadatak C prioriteta, a D samo ako stane (dakle ako se riješi OK, a ako ne – opet dobro). I poneko malo zadovoljstvo koje ćete planirati samo za sebe ili svoje drage.

U petak planirajte sljedeći tjedan, a navečer sutrašnji dan. I sama to činim. Sa zadovoljstvom gledam jučerašnji plan s kojeg mi je preostala samo jedna aktivnost koja nije obavljena (ne mojom krivnjom). Taaako. Plan je sastavljen na arku papira i spremna sam na realizaciju današnjih planiranih aktivnosti. Kava - i moj dan počinje.

Odluka kako vi počinjete svoj dan i što ćete s njim - u vašim je rukama!

Preporuči prijateljima

Budi prvi koji će komentirati

Napomena
Ako želite komentirati tekst, morate se prijaviti ili registrirati.

Palmers

Ostvarite 30% popusta na dio asortimana u trgovini Palmers!

Mango

Ostvarite 50% popusta na cjelokupan asortiman u trgovini Mango!

O'Neill

Trgovina O'Neill cjelokupan asortiman snizila je za 50%!

s.Oliver

Trgovina s.Oliver dio svog asortimana snizila je za 50 %!

Stiefelkönig

50% popusta na dio asortimana moguće je ostvariti u trgovni Stiefelkönig!

Bata

50% popusta na dio asortimana moguće je ostvariti u trgovini Bata!

Mama nova

Drage mame, 50% popusta na dio asortimana ostvarite u trgovini Mama nova!

X nation

Cjelokupna kolekcija snižena je za 40% do 70%!

GANT

Ostvarite 50% popusta na cjelokupan asortiman u trgovini GANT!

Marc O'Polo

Ostvarite 50% popusta na cjelokupan asortiman u trgovini Marc O'Polo!

Lacoste

Ostvarite do 50% popusta na veći dio asortimana u trgovini Lacoste!

orsay

Ostvarite do 70% popusta na označene artikle u trgovini orsay!

New Yorker

Ostvarite 50% do 70% popusta na dio asortimana u trgovini New Yorker!

ANN CHRISTINE

Ostvarite 70% popusta na većinu asortimana trgovine ANN CHRISTINE!

goldenpoint

Ostvarite i do 80% popusta na dio asortimana u trgovini goldenpoint!

TALLY WEIJL

Ostvarite do 70% popusta na označene artikle u trgovini TALLY WEIJL!

Galileo

Ostvarite 50% popusta na cjelokupan asortiman u trgovini Galileo!

Bench.

Ostvarite do 50% popusta na cjelokupan asortiman u trgovini Bench!

SPORTINA

Ostvarite do 50% popusta na označene artikle u trgovini SPORTINA!

Prenatal

Ostvarite 60% popusta na cjelokupan asortiman odjeće u trgovini Prenatal te 10% popusta na Bugaboo kolica!

Mercator

Ostvarite do 50% popusta u sklopu zimskog sniženja odjevnog tekstila u Mercatoru!

Lotto

Ostvarite 50% popusta na cjelokupan asortiman u trgovini Lotto!

Douglas

Ostvarite  30% popusta na dio asortimana u parfumeriji Douglas!

Skandal

Trgovina SKANDAL snizila je cjelokupan asortiman 30% do 70%!

Wenice

Prodavaonica Wenice cjelokupan asortiman snizila je za 30%, a dio asortimana snižen je od 50% do 70%!

MARKS & SPENCER

Dio asortimana u prodavaonici MARKS & SPENCER snižen je do 70 %!

TOM TAILOR

Trgovina TOM TAILOR zimsku je kolekciju snizila do 50%!

MANA

Ostvarite do 50% popusta na odjevnu kolekciju u trgovini MANA!

ONLY

Ostvarite 30% do 50% popusta na zimsku kolekciju u trgovini ONLY!

Triumph

Ostvarite 30% do 50% popusta na modni asortiman trgovine Triumph!

Salsa JEANS

Ostvarite 30% do 50% popusta na dio asortimana u trgovini Salsa JEANS!

Skinny

Ostvarite 30% popusta na dio asortimana u trgovini Skinny! 

Peek&Cloppenburg

U kupon akciji prodavaonice Peek&Cloppenburg ostvarite dodatni popust na već snižene artikle! 

Je*s

Ostvarite 20% do 50% popusta na dio asortimana u prodavaonici Je*s!

högl

Ostvarite 20% do 40% popusta na cjelokupan asortiman u prodavaonici högl!

KARE

Ostvarite 20% popusta na sav dostupan asesoar u trgovini KARE!

Bambi

Ostvarite 20% do 50% popusta na dio kolekcije obuće i odjeće u trgovini Bambi!

Broadway NYC Fashion

Broadway NYC Fashion omogućava 30% do 50% popusta na dio asortimana!

Croata

Croata omogućava 40% popusta na dio modnih dodataka te 20% popusta na muške košulje dugog rukava i ženske zimske šalove!

Funky Fish

FUNKY FISH je zimsku kolekciju snizio za 50%!

Hervis Sports

Budite dio VELIKOG ČIŠĆENJA i ostvarite rekordne uštede na posebno označene artikle u Hervis Sports prodavaonicama!

KIK

Ostvarite 30% popusta na zimsko donje rublje i flis u trgovini KIK!

Levi's

Levis je većinu asortimana snizio za 30% do 50% !

LISCA

Ostvarite 30% popusta na sezonsku kolekciju rublja, spavaćeg programa i bluzica u trgovini LISCA!

Mozaik knjiga

Dio asortimana Mozaik knjige snižen je od 30% do čak 70%!

NARACAMICIE

Osim nove i bazne kolekcije, asortiman trgovine NARACAMICIE snižen je od 30% do 50%!

Takko Fashion

Dođite na VELIKO ZAVRŠNO SNIŽENJE u Takko FASHION!

Tele 2

Dio asortimana dodatne opreme za mobitele snižen je od 15% do 50%!

Watch Centar

Cjelokupan asortiman Invicta i Viceroy satova u WATCH CENTRU snižen je za 50%!

Putus Aurum

Ostvarite 30% do 50% popusta na zimsku kolekciju Putus Aurum!

Možete li izvršiti reklamaciju za proizvod s nedostatkom ako niste dobili jamstveni list?