Svi imamo daleko više uspjeha i pobjeda nego poraza, samo što previsoko postavljamo letvicu za ono što mi smatramo uspjehom. Sami sebi smo najveći kritičari. Promijenite to. Fokusirajte se na uspjeh.

 Većina ljudi pamti svoje neuspjehe više od uspjeha. Zašto je tomu tako? Odgovor leži u tome što greške i neuspjehe doživljavamo kao nešto jako loše, nešto što se ne bi smjelo ponavljati i danima se grizemo zbog njih. Utječu na naše raspoloženje i osjećaj manje vrijednosti.


A ni visoko postavljena letvica nije prepreka. Pitajte Blanku Vlašić.
(Foto: Pixsell)

Sjetite se kad ste bili učenici kako su vas roditelji, kada biste dobili peticu, više-manje onako površno pohvalili. A kad biste dobiti trojku, dvojku ili ne daj Bože jedinicu, strogo su vas izgrdili. Većina nastavnika u školi testove ispravlja crvenom olovkom samo još više naglašavajući ono što nije dobro napisano ili rješeno.

Kažu da do sedamnaeste godine trideset puta više čujemo riječ "ne" od riječi "da". Tako smo stvorili snažna ograničavajuća uvjerenja - "Ja to ne mogu." ili "Nisam dovoljno dobar ili uspješan.“

Neuspjeh nije najvažniji

Gotovo je uvijek više emocionalnog naboja okruživalo i pratilo vaše pogreške i neuspjehe nego vaše uspjehe. Jedan od načina kako se možete suprostaviti toj pojavi jest da se svjesno usredotočite na svoja postignuća i slavite ih.

Kad pitam klijente da mi kažu što su uspješno napravili prošli tjedan uvijek je nevjerovatno vidjeti koliko to ljudima predstavlja poteškoću. Ali zato, kad ih pitam što su zabrljali, bez problema mi izrecitiraju pogreške. Istina je zapravo da svi mi imamo daleko više uspjeha i pobjeda nego poraza, samo što previsoko postavljamo letvicu za ono što mi smatramo uspjehom. Sami sebi smo najveći kritičari.

Navest ću primjer klijenta koji mi je došao na coaching za poduzetnike kako bi unaprijedio svoj biznis. Marko je vlasnik tvrtke koja se bavi prodajom novih i rabljenih automobila. Na jednom od satova coachinga zamolila sam Marka da mi nabroji svoje uspjehe do sada. Pogledao me u nevjerici i rekao da nije ostvario nikakav uspjeh.

Računa se veliko i malo

Zatim sam ga upitala što on smatra uspjehom? Odgovorio mi je da je za njega uspjeh vlastita kuća (izgrađena bez kredita) i pristojan život od biznisa kojim se bavi. U njegovoj percepciji, sve manje od toga nije predstavljalo uspjeh.

Inače, Marko je godinama živio u Njemačkoj, govori i piše njemački jezik kao maternji, veliki je ljubitelj brzina i neko vrijeme je vozio auto utrke na kojima je osvajao brojna prva mjesta. Polako, kroz rad na sebi počeo je uviđati da doživljava mnogo uspjeha svakoga tjedna i da male stvari također čine uspjeh.

Priznajte si vlastite prošle uspjehe. Razlog zbog čega je to tako važno jest učinak koji će to imati na vaše samopoštovanje. Što više odajete priznanje svojim predhodnim uspjesima, to ste samouvjereniji u preuzimanju i ostvarivanju novih uspjeha. Tako stvarate naviku uspjeha i postajete samopouzdaniji.

Napravite inventuru svojih postignuća i popišite ih. No, nemojte se samo usredotočiti na svoje najveće uspjehe i postignuća ili samo na uspjehe što su uključivali neke nagrade, titule ili neki drugi oblik priznanja.

Izađite izvan okvira poslovnog svijeta. Stavite na popis primjerice i trenutak kad ste naučili rolati, popeli se na Velebit, dobili dijete, položili vozački ispit, naučili svirati gitaru i slično.

Fokusirani na uspjeh

Sve su to stvari koje danas uzimate zdravo za gotovo, no sve se one moraju priznati kao uspjesi na vašem životnom putovanju. Prisjećanjem i zapisivanjem svojih uspjeha svakoga dana unosite ih u svoje pamćenje. Bude li vam trebala jača doza samopouzdanja - na primjer, pred zaključivanje neke važne poslovne suradnje, pred prezentaciju novog proizvoda ili usluge ili javni nastup - možete iznova čitati sve što ste zapisali i tako se fokusirati na svoje najveće uspjehe.

Svjesni smo utjecaja okoline na nas i koliko utječe na naše raspoloženje, stavove i ponašanje. Isto tako, svi mi imamo potpun nadzora nad našom neposrednom okolinom. Pa tako vi birate koje ćete slike objesiti u hodnicima svoje tvrtke, koje na zid svog ureda, koje ćete predmete staviti na svoj radni stol ili ormarić. Okružite se nagradama, priznanjima, diplomama, slikama, predmetima i simbolima koji vas podsjećaju na vaše uspjehe. Oni mogu uključivati i medalje, trofeje, pehare, pisma zahvale i slično.

Možete pronaći i posebno mjesto u svojoj tvrtki , posebnu policu, vitrinu, zid u svom hodniku kroz koji prolazite svaki dan i ispunite ga simbolima svog uspjeha. Hranite se uspjehom svakodnevno. Gledajte na sebe kao na uspješnu osobu, nekoga tko u životu dosljedno doživljava uspjehe. Ugradite ga u svoj stav. Ujedno ćete tu poruku prenijeti i svojim zaposlenicima i poslovnim partnerima.

Baš kao što si priznajete velike uspjehe, morate si odati priznanje i za male dnevne uspjehe. Bilo bi dobro da si navečer prije odlaska u postelju odate priznanje za sve što ste postigli i učinili tijekom dana. Možete se i nagraditi za svaki uspjeh. Nagrada može biti neka sitnica koja će vas razveseliti kao odlazak u kino, dobra knjiga, novi CD, uzeti slobodan dan i slično. Priznajte si uspjeh, nagradite se i budite ponosni na sebe.

 

Prethodne kolumne Inge Lalić:
Poduzetnički kod: Pretvorite hobi u biznis
Poduzetnički kod: Okružite se uspješnima
Poduzetnički kod: Znate li u čemu je kvaka?
Poduzetnički kod: Što je sve ključno za uspjeh?
Poduzetnički kod: Može li svatko biti poduzetnik?